躺着玩手机有多伤眼
很多人喜欢在床上玩手机,专家表示,无论躺着还是趴着,都会对眼睛的结膜造成威胁。
9大生活恶习 让你皱纹疯长
1 、愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
6种最瘦身的健康食物
第一种食品 番茄
流行指数:★★★★★
女性养生:睡前十个小妙招 醒来容光焕发
熟睡时皮肤细胞格外活跃,皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养,清除表皮的多余物质,保证肌肤细胞的再生。
抗严寒,女性多吃红色食物
红色食物有两类,一类是蔬菜水果,一类是含血红素的肉食品和肉制品。红色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红薯、红辣椒等
吃错食物让你更容易晒黑
夏日太阳一天比一天毒辣,担心晒黑长斑的女人们,开始撑起太阳伞、戴上墨镜,并仔细地涂抹防晒霜,准备迎战火力强大的紫外线。